ビューティUP１０
今日もいつもの時間に目が覚めました。どちからかと言うと大雑把なタイプの私ですが、朝だけは強かったりするんですよね。そして必ず朝食だけはきちんと摂るようにしています。
朝食と言えば我が家はシリアルです。そのまま食べたり、牛乳をかけたり。それプラスドライフルーツのときもあります。スーパーで安く売っていたときしか買わないけど。
化粧には結構時間がかかりますので、着替えや荷物の準備は高速です。メイクをしながらニュースを見ているのがダメなんですよね。
電車の中ではずっと本を読んでます。読む本は小説ばかりです。逆を言うと、電車に乗っている時間以外では本を読んでいません。意外と電車の中って落ち着くと思うんですけど私だけかな。
私の仕事は歯科助手です。病院勤めは羨ましがられます。私が勤める歯科医院はみんな仲良くて、いつも笑いの絶えない院内です。小さな医院ですがみんな仲良しって重要ですよね。
ランチはいつも外で食べます。一日800円から1000円くらいでしょうか。かなりもったいないですが、職場でランチを食べたくないというのがあり、渋々外で食べます。
今日は仕事を終えたら友だちのお店に向かいました。友だちが働くバーに行きました。早い時間のバーは人も少ないので居心地良しです。何もなくても友だちがいるのですぐきちゃいます。
家に帰宅してまずはお風呂に入ります。お風呂は至福の時間ですよね。最高のリラックスタイムです。アロマをたいて入ることもあります。アロマをたくときは入浴剤は入れません。
どうしても独りだと夕飯もさびしいですからほぼ自宅では夕飯を食べません。食べるとしたらフルーツかヨーグルトでしょうか。そのくらいです。
毎日欠かさずのストレッチの時間です。お顔のスキンケアも入念に行います。たるみやシワ予防で色んなクリームをその日の調子に合わせて使い分けます。
ベッドに入る前には大好きな通販の時間です。通販サイトは本気で毎日チェックしているかも。突然のセールとかもあるので、こまめにチェックしないと乗り遅れちゃいます。
ベッドに入って一日の最後に彼と電話します。なかなか会うことができないので、毎日5分だけは話そうとふたりで決めたことです。結構仲良しです。
みなさんはどのような風に一日を過ごしているのでしょうか？私の過ごし方はとても平均的な過ごし方だろうな。